埼玉の個室サウナを調べていて、いちばん驚いたのが大宮駅の東口でした。歩いて2分と4分の2軒で、男女で一緒に入れるかどうかが正反対だったからです。
ととのいプラスは男女で同じ部屋に入れて、KUUMAは同性のみ。同じ東口で、方針がはっきり分かれています。しかも男女で使えるかどうかは施設単位で決まるとはかぎらず、ととのいプラスは5部屋のうち3部屋だけが対象です。
さらに水着の扱いも3通りに分かれます。必須の店、要らない店、任意の店です。この記事では埼玉の9施設を、男女で同室にできるかと水着が要るかの2点で比べます。
- 男女で入れるのは5施設、同性同士か1人に限られるのは3施設です。ただしととのいプラスは5室中3室、SOLO37はVIPルームだけと、部屋で決まる店もあります
- 水着が必須なのはととのいプラス・SAUNEA浦和・SOLO37のVIPルーム。ROKU SAUNA 大宮与野店は完全個室なので要りません
- 1人で安く入るならSOLO37。60分2,800円で、10枚の回数券を買えば1回あたり2,240円です
- 24時間いつでも入れるのはSuuh(日高市)だけです
埼玉の個室・貸切サウナ9選【一覧】
| 施設 | 場所 | 男女で同室 | 水着 | 利用時間と料金 |
|---|---|---|---|---|
| ととのいプラス | さいたま市大宮区(大宮駅東口4分) | 可(5室中3室) | 必須 | ROOM1 90分 1名4,200円 |
| KUUMA by NEXT SAUNA | さいたま市大宮区(大宮駅東口2分) | 不可 | — | 個室70分 3,500円/シェアルーム60分 1,480円 |
| ROKU SAUNA 大宮与野店 | さいたま市中央区 | 不可 | 不要 | 80分 1名4,500円 |
| UUSIN by NEXT SAUNA | さいたま市浦和区(浦和駅西口7分) | 不可 | — | エコノミー70分 4,400円 |
| SAUNEA浦和 | さいたま市桜区 | 貸切 | 必須 | 平日4時間 10名まで44,000円 |
| SOLO37 | 川口市(川口駅5分) | VIPルームのみ可 | 着用 | 60分 2,800円 |
| sauna & cafe tere saun | 川口市(東川口駅3分) | 可 | 記載なし | 150分 平日1名7,000円/4〜8名18,000円 |
| アップビー | 久喜市 | 可 | 記載なし | 2時間 1名5,000円/2名8,000円 |
| SAUNA&HOTEL Suuh | 日高市 | 可 | 任意 | 90分 1名3,200円〜 |
男女で一緒に入れる5施設
ここからは、男女で同じ部屋に入れる5施設を水着の扱いと料金の順に見ていきましょう。施設まるごとではなく、部屋やプランを選んだときだけ男女で使える店も含みます。
ととのいプラス|大宮駅東口4分。水着を持っていけば男女で入れる
大宮駅東口から徒歩4分。サウナ室が5部屋あり、レンタルオフィスとコワーキングスペースも同じ建物に入っています。男女で同じ部屋に入れるのがこの店の特徴で、埼玉で2人一緒に個室サウナを使いたいときの候補になります。
ただし男女で使えるのはROOM1・2・5の3部屋だけで、ROOM3と4は対象外です。予約するときはオプション画面で男女利用にチェックを入れ、あわせて水着の着用も必須になります。
水着はレンタルできる
男女で同じ部屋に入れますが、水着の着用は必須です。持参が基本で、忘れても現地でレンタルできます。
レンタルは330円で、予約時のオプション画面から追加できます。部屋は4名まで入れるものもあり、5名以上なら貸切利用プランで最大20名まで対応します。
料金はROOM1が1名90分4,200円、120分5,400円。2名で使うと90分7,200円、120分9,800円です。ROOM2は1名90分4,600円で、部屋によって金額が変わります。そして同じ建物のコワーキング1Dayプランを使った日は、サウナ代が15%引きになります。回数を制限されないので、仕事のあとに寄る使い方をするならこの割引が効きます。通う頻度が高いなら、3か月または180日有効の回数券も用意されています。
| 部屋・人数 | 90分 | 120分 |
|---|---|---|
| ROOM1 1名 | 4,200円 | 5,400円 |
| ROOM1 2名 | 7,200円 | 9,800円 |
| ROOM2 1名 | 4,600円 | — |

SAUNA&HOTEL Suuh|24時間営業。水着は借りられる
日高市にあるサウナ付きホテルです。宿泊しなくても個室サウナだけ使えます。サウナは90分1名3,200円からで、9軒のなかでは安いほうに入ります。
完全個室なので、男女での利用もできます。同じ部屋に入れるのは受付時の定員内で、1名から3名までです。
水風呂の冷たさを自分で作れる
水風呂は200Lのバスタブに自分で水をためる方式で、廊下のアイスコーナーから氷を運んで好みの温度に調整できます。
冷たさを自分で決められるので、水風呂が苦手でも無理なく入れます。サウナ室はフィンランドMISA社の4.5kWストーブを90℃に設定していて、セルフロウリュもできます。
水着は必要な人だけ持参すれば足ります。水着とサウナポンチョ、サウナハットは有料でレンタルできるので、手ぶらで来ても困りません。
| 部屋数 | 全9室 |
| 広さ | 30㎡ |
| 定員 | 3人 |
| 営業 | 24時間 |
| 延長 | 30分600円/一人・最大1時間まで |
| 年齢 | 18歳未満だけでの利用は不可(大人同伴時は要確認) |
サウナの料金は利用時間と人数で決まります。週末や部屋タイプによって金額が変わるため、予約ページで日付を入れて確かめる形です。
| 利用時間 | 1名 | 2名 | 3名 |
|---|---|---|---|
| 90分 | 3,200円〜 | 4,400円〜 | 6,400円〜 |
| 120分 | 3,800円〜 | 5,600円〜 | 7,500円〜 |
| 180分 | 4,600円〜 | 7,400円〜 | 9,600円〜 |
この店はホテルでもあるので、そのまま泊まる選択肢があります。客室は全11室、1室約29〜30㎡でクイーンサイズのダブルベッドが入り、定員は2名。全室が同じ料金で、部屋の指定はできません。チェックインは15時から24時まで、チェックアウトは翌朝11時です。サウナ利用が付いた宿泊プランも用意されていて、泊まりながら個室サウナを使えます。
日帰りで長く過ごしたいならデイユースという手もあります。3時間と6時間の2種類があり、デイユースを取るとサウナルームが半額になります。ただしデイユースとサウナの同時使用はできず、デイユース自体は予約できないので、当日フロントで申し込む形です。

SOLO37|1人なら2,800円。男女で入るならVIPルーム
川口駅から徒歩5分。名前のとおり1人用が主力で、60分2,800円、90分3,800円から入れます。
男女で入る場合は部屋が変わります。VIPルームなら1名から3名まで使えて、水着を着れば男女での利用もできます。
1人用とVIPルームで料金が大きく変わる
VIPルームの料金は平日が120分12,000円・240分24,000円、土日祝が120分14,000円・240分28,000円です。
3人で平日120分なら1人あたり4,000円です。1人用の2,800円と比べると、人数と部屋で単価が変わります。
1人用のソロルームは60分と90分だけでなく、120分5,600円・150分6,600円・180分7,600円のロングコースもあります。さらに回数券を買うと1回あたりが下がり、60分10枚券は22,400円で1回2,240円。5枚券なら12,000円で1回2,400円です。有効期限は購入日から半年で、共有もできますし、60分券2枚を合わせて120分として使うこともできます。
| 回数券 | 価格 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 60分 10枚 | 22,400円 | 2,240円 |
| 60分 5枚 | 12,000円 | 2,400円 |
| 90分 10枚 | 30,400円 | 3,040円 |
| 90分 5枚 | 17,000円 | 3,400円 |
SOLO37で男女で入るときはVIPルームを選びます。1人用の部屋では男女での利用ができないため、予約画面で部屋の種類を間違えないようにしてください。
sauna & cafe tere saun|サウナのあとに韓国料理が食べられる
東川口駅から徒歩3分。サウナと韓国料理の店で、屋上テラスに外気浴スペースがあります。
貸切なので男女で一緒に入れますし、タトゥーがあっても利用できます。
100度のサウナと14度の水風呂が屋上にそろう
サウナは最高100度まで上がり、セルフロウリュも自由にできます。室内は最大8名が入れる広さで、横になって入るスペースもあります。
水風呂は屋外にあり、チラー付きの1台が14度に設定されています。もう1台は常温水とお湯が出るので、風呂として浸かることもできます。
利用は1セット150分で、9時から23時30分までを5つの部に区切っています。料金でおもしろいのは4名から8名までが同額という点で、平日18,000円を8人で割れば1人2,250円。この記事の9軒で人数を集めたときにいちばん安くなるのがこの店です。小学生までは無料で、中学生からは大人1名分になります。水着のレンタルは700円、バスタオルは2枚まで無料です。
| 人数 | 平日 | 土日祝 |
|---|---|---|
| 1名 | 7,000円 | 8,000円 |
| 2名 | 12,000円 | 14,000円 |
| 3名 | 15,000円 | 17,000円 |
| 4〜8名 | 18,000円 | 20,000円 |
アップビー|2人なら1人4,000円、5回チケットなら1人3,000円
久喜市にあるヨガスタジオに併設したプライベートサウナで、男女2人での利用にも対応しています。
3人だと交代制になる
料金は1名5,000円、2名8,000円、3名10,000円です。人数で割ると2名なら4,000円、3名なら約3,333円になります。
ただし部屋の広さには注意が必要です。サウナ室は2名までがゆったり過ごせる設計で、3名で使うときは交代制になります。
通うつもりがあるなら5回チケットが効きます。1名用は20,000円で1回4,000円、2名用は30,000円で1回6,000円、1人あたり3,000円です。2人で毎回8,000円を払うより1回2,000円安くなる計算になります。
利用は2時間制で、開始時刻は11時・13時30分・16時の3つが固定。4つ目の枠だけは18時30分から19時30分のあいだで15分刻みに開始時刻を選べます。併設のジムやヨガスタジオと組み合わせたオプションセットも8種類あり、ヨガ体験やストレッチ、15時以降なら生ビールを付けるプランも選べます。久喜駅からは徒歩2分、定休日は水曜です。
同性同士か1人で使う3施設
残る3施設は男女での相部屋を受け付けておらず、1人か同性同士で使う店です。ROKU SAUNA 大宮与野店は完全個室で水着が要らず、大宮のKUUMAと浦和のUUSINはどちらもNEXT SAUNAが運営しています。
ROKU SAUNA 大宮与野店|水着なしで手ぶら。駐車場8台で車で通える
大宮与野店は、着替えから休憩までを部屋の中で完結できる完全個室です。サウナ室と冷水シャワー、休憩スペースが部屋ごとにそろっているので、ほかの利用者と顔を合わせずに過ごせます。ただし男女での利用は受け付けていないため、2人で行くなら同性同士になります。
完全個室なので、水着の着用も必要ありません。タオル類やサウナハットも料金に含まれているので、手ぶらで行ける店です。
冷水シャワーで冷やしてインフィニティチェアで休める
サウナのあとに体を冷やすのは冷水シャワーです。浴槽に浸かる水風呂は置いていないので、水に沈んで整えたい日は別の店を選ぶことになります。休憩スペースにはインフィニティチェアが2台あるので、シャワーを浴びたらそのまま横になれます。
子どもは保護者が同伴すれば年齢を問わず入館できますが、0歳から6歳はサウナ室に入れません。7歳からなら、親子でサウナ室も一緒に使えます。12歳以下は無料なので、予約で数えるのは13歳以上の人数だけです。
利用時間は80分・100分・120分の3つで、80分なら1名4,500円、3名でも10,200円と1人3,400円まで下がります。バスタオル2枚と今治製サウナハット、アイスキャンディまで料金に含まれるので、追加の出費がほとんど出ません。
営業時間は曜日で大きく変わり、月曜から金曜が11時20分〜24時20分、土日は9時〜26時です。土日の最終入室は24時なので、埼玉で深夜に入りたいならSuuhのほかにここも候補になります。ただし大宮駅からは徒歩25分と離れていて、実質は車で行く店です。敷地内に専用駐車場が8台あります。
| 利用時間 | 1名 | 2名 | 3名 |
|---|---|---|---|
| 80分 | 4,500円 | 7,650円 | 10,200円 |
| 100分 | 5,000円 | 8,420円 | 11,000円 |
| 120分 | 5,500円 | 8,900円 | 12,200円 |

KUUMA by NEXT SAUNA|大宮駅東口2分。個室70分3,500円、シェアルーム60分1,480円
店名のKUUMAはフィンランド語で「熱い」という意味です。全室に水風呂があり、チラーで水温を管理しています。
男女での利用はできません。混浴を受け付けておらず、同性同士でのみ予約できます。
1人用の部屋なら70分3,500円で入れる
1人専用個室は70分3,500円、100分4,500円で、延長は10分1,000円です。バスタオルとアロマ、スキンケア用品が付きます。
2人で入るなら広々個室サウナで、インフィニティチェアを2台置いてもゆとりがあります。100分が1名5,500円・2名8,500円、130分が1名7,000円・2名10,000円です(いずれも税込)。こちらも同性同士に限られます。
この店にはもう1種類、他の客と空間を共有するSHARE ROOMがあります。40分980円、60分1,480円、80分1,980円と、個室よりはっきり安い設定です。通常は男性向けの営業で、月に一度レディースデーが開かれます。同性に限れば貸切にもでき、120分25,000円・180分37,000円で8名まで入れます。当日でも空いていれば貸切を案内してもらえるので、女子会の当日相談にも向きます。ただしタオルは別料金です。タトゥーがある場合、個室ならそのまま利用できますが、シェアルームはタトゥーシールの着用が必須で、持っていないと利用できません。広範囲で隠せないときは個室に案内されます。
| 利用時間 | 通常利用 | 貸切(8名まで) |
|---|---|---|
| 40分 | 980円 | — |
| 60分 | 1,480円 | — |
| 80分 | 1,980円 | — |
| 120分 | — | 25,000円 |
| 180分 | — | 37,000円 |
営業時間は毎日6時30分から24時まで。最終受付は個室が22時50分、シェアルームが23時20分です。

UUSIN by NEXT SAUNA|浦和駅西口7分。水風呂の有無で部屋を選ぶ
JR浦和駅の西口から徒歩7分、ロイヤルパインズホテル浦和の地下1階にあります。ホテル内ですが宿泊しなくても使えて、部屋のグレードで水風呂の有無が変わるのが特徴です。
エコノミーは70分4,000円(税込4,400円)で、1人だけの利用に限られます。浴槽はなく、冷水シャワーで身体を冷やす部屋です。
浴槽が付くのはスタンダード以上
スタンダードルームは、エコノミーの造りに浴槽を足した部屋です。水風呂に浸かりたいなら、スタンダード以上から選ぶことになります。
2名で使えるのもスタンダード以上です。ただし人数は2名までで、男女での混浴はできません。
大人数で貸し切れるSAUNEA浦和
SAUNEA浦和|屋外サウナとキッチンが付いた貸切スペース
ここだけ性格が違います。個室サウナ店ではなく、屋外サウナが付いた貸切スペースです。
設備は屋外サウナ、温度管理された冷水プール、外気浴用のアウトドアチェア、男女別のシャワー、更衣室、トイレ、カラオケ、カフェスペース、超大型ガスグリル、キッチンで、ペットも連れていけます。ペットはトイレなどのしつけができていることが条件です。
超大型ガスグリルは有料オプションで、11,000円(税込)です。
更衣室が男女別なので着替えに困らない
飲食スペースとカラオケ設備のほか、更衣室・シャワー・トイレ・ロッカーが男女別にそろっています。大人数で行っても着替え場所を分けられます。
水着は必須です。サウナで着る水着と、庭で履くサンダルを持っていきましょう。サウナは1人では利用できないので、2人以上で出かける施設になります。
営業時間は11時から21時までで、日帰りで使う施設です。料金は6歳以上10名まで一律で、4時間なら平日44,000円、土日祝60,500円が目安になります。11名からは1人増えるごとに3,300円が加わり、最大20名まで利用できます。

よくある質問
- Q埼玉で男女一緒に入れる個室サウナはどこですか?
- A
ととのいプラス、SAUNA&HOTEL Suuh、sauna & cafe tere saun、アップビーと、SOLO37のVIPルームです。ととのいプラスは5室のうちROOM1・2・5の3部屋が対象で、予約時にオプションの男女利用へチェックが必要です。一方でROKU SAUNA 大宮与野店、KUUMA、UUSINは男女での利用を受け付けておらず、同性同士か1人での利用になります。
- Q水着は必要ですか?
- A
店によって3通りに分かれます。ととのいプラスとSAUNEA浦和は必須で、ととのいプラスは持参が基本ですがレンタルもできます。SOLO37のVIPルームも、男女で使うときは水着の着用が条件です。ROKU SAUNA 大宮与野店は完全個室のため着用の必要がなく、Suuhは必要な人だけ持参する任意になります。
- Qいちばん安く入れるのはどこですか?
- A
個室に1人で入るならSOLO37の60分2,800円で、60分10枚の回数券(22,400円)を買えば1回2,240円まで下がります。他の人と空間を共有してよければ、KUUMAのSHARE ROOMが60分1,480円とさらに安く、こちらは通常男性向けの営業です。2人ならアップビーが8,000円で1人4,000円、5回チケットなら1人3,000円。人数を集められるならsauna & cafe tere saunが4〜8名同額で、平日8名なら1人2,250円になります。
- Q深夜や早朝に入れる店はありますか?
- A
日高市のSAUNA&HOTEL Suuhは、個室サウナもホテル客室も24時間営業です。長く入りたいときは、空室があれば2コマ続けて予約でき、最大4時間まで使えます。さいたま市内なら、ROKU SAUNA 大宮与野店が土日は9時から26時まで開いていて、最終入室は24時。KUUMAは毎日6時30分から24時までなので、早朝に入りたい日はこの2軒が候補になります。
- Q子どもと一緒に入れますか?
- A
店によって大きく違います。ROKU SAUNAは保護者が同伴すれば年齢を問わず入館できますが、0歳から6歳はサウナ室に入れません。Suuhは18歳未満だけでの利用ができず、大人が同伴する場合も年齢に下限があります。その下限は8歳以上と10歳以下不可の2通りに分かれているので、子ども連れで行くなら予約前に確かめておきましょう。
目的別の選び方
- 水着を用意せず男女で入りたい → SAUNA&HOTEL Suuh(水着は必要な人だけ持参)
- 水着なしで手ぶらに入りたい → ROKU SAUNA 大宮与野店(1人か同性同士で)
- 大宮駅から歩きたい → ととのいプラス(東口4分)・KUUMA(東口2分)
- 1人で安く → SOLO37(60分2,800円・10枚回数券なら1回2,240円)
- 深夜や早朝に入りたい → SAUNA&HOTEL Suuh(24時間営業)・ROKU SAUNA 大宮与野店(土日は9時〜26時)
- サウナのあとに食事もしたい → sauna & cafe tere saun(韓国料理)
- 人数で割りたい → sauna & cafe tere saun(4〜8名は同額。平日8名で1人2,250円)
- 大人数やペット連れ → SAUNEA浦和(キッチン・カラオケ付き。2人以上から)
埼玉は大宮・浦和・川口に施設が集まっています。まず男女で入るかどうかを決めると、候補が半分に絞れます。
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本記事は編集部の独自調査のもとに作成しています。情報が更新されている場合もありますので、詳細は各公式サイトでご確認ください。

