山形で男女そろって入れるサウナは、街なかではなく温泉地と山のふもとに散らばっています。米沢の小野川温泉、天童の旅館の1階、山形市郊外の建築工房、そして蔵王坊平の標高1,000m。どれも車で向かう場所なので、行き先を決めてから予定を組むと当日があわてずに済みます。
男女での利用を認めているのは5軒です。うち4軒は1組で貸し切る形で、料金は2人6,000円から、4人まで同額の13,200円まで。残る1軒は館内着か水着で入る共用のサウナガーデンで、平日1,650円から立ち寄れます。水着を着て入る場所も、館内着でよい場所もあるので、行き先が決まれば持ち物も決まってきます。
この記事では、その5軒を使い方と料金、水着の要否まで順に見ていきましょう。後半では、サウナが客室や棟の中にあって、泊まった組だけで使える宿を4軒たどります。日帰りで2時間だけ借りるのか、泊まって好きなときに入るのか。どちらから探しても行き着けるように並べました。
山形で男女一緒に入れるサウナ5軒【一覧】
まず5軒を並べます。料金は2人ぶんか1人あたりの代表的な額で、時間の長さや時期によって変わる点にご注意ください。
| 施設 | 市町村 | 使い方 | 料金の目安 |
|---|---|---|---|
| 水曜日の小野川温泉 | 米沢市 | 1組で貸切（定員2名） | 60分 2名7,150円 |
| プライベートサウナ 月灯り | 天童市 | 1組で貸切（3名まで） | 日帰り 2名9,900円〜 |
| SAUNA BASE TRIP. | 山形市 | 1組で貸切（4名まで同額） | 180分 13,200円 |
| 坊平リカバリー温泉 高源ゆ | 上山市 | 1組で貸切（屋外と屋内） | 120分 1名3,000円 |
| おふろcafé yusa | 山形市 | 共用のサウナガーデン | フリータイム 平日1,650円 |
1組で貸し切れる4軒
ここからの4軒は、予約した1組だけでサウナ室と水風呂を使えます。米沢・天童・山形・上山と1軒ずつ離れているため、どこから向かうかで候補は自然に絞れるはずです。
1. 水曜日の小野川温泉｜米沢の温泉街で混浴の貸切サウナに入れる
米沢市小野川町の旅館「鈴の宿 登府屋旅館」に併設された、男女2人で入れる貸切サウナです。サウナ室「鶴亀」はティーロ社のストーブでセルフロウリュができ、2段のうち上段が寝転がれる幅に取ってあります。水風呂は使うたびに自分で水を張る方式。氷を浮かべて冷やすか、ぬるめのまま入るかを、その日の体調に合わせて決められます。
料金は60分が2人で7,150円、90分なら9,900円。最長150分まで選べて、タオルとバスタオル、サウナマットは料金に入っているため手ぶらでも足ります。もう1室、車いすのまま入れるスチームサウナ「薬罐」もあり、こちらは温度45度・湿度100%でドライサウナが得意ではない人向けです。予約はLINEからの完全予約制。木曜が定休で、土曜だけ15時までなので、曜日の確認を先に済ませておきましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 鶴亀 60分 2名7,150円／90分 2名9,900円 |
| 利用時間 | 60分・90分・120分・150分 |
| 男女一緒の利用 | 可（混浴の貸切） |
| 水着 | 予約時に確認 |
| 定員 | 2名 |
| 営業時間 | 水10:00〜22:00／ほかは11:00〜22:00 |
| 定休日 | 木曜（土曜は15時まで） |
| 予約 | 完全予約制・LINE |
| アクセス | 米沢駅から車で約20分 |
| 住所 | 山形県米沢市小野川町2493 |
| 公式サイト | https://onogawa-sauna.jp/ |
2. プライベートサウナ 月灯り -TSUKIAKARI-｜天童の旅館の1階でクロモジの香りに包まれる
天童温泉の旅館「湯坊いちらく」の大浴場前にある、男女での利用が認められた3人までのプライベートサウナです。ロウリュには小国町産のクロモジから採ったアロマオイルを使い、サウナ室から10歩で16度の水風呂に届きます。室温は85〜90度。内気浴と外気浴のチェアが2台ずつ置かれているので、休憩の場所を移しながら過ごせます。
日帰りの料金は1人7,700円、2人9,900円、3人13,200円から。宿泊者専用の枠は7,000円（税抜）で、こちらは宿泊予約のオプション欄からサウナを選ぶ形になります。将棋の駒をかたどった大浴場と、「美肌の湯」と呼ばれる花見露天風呂も使えて、館内醸造のクラフトビールがサウナのあとに待っています。ただし飲酒後の利用は断られるので、ビールは順番を最後に回してください。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 1名7,700円／2名9,900円／3名13,200円〜 |
| 利用時間 | 予約サイトの枠から選択 |
| 男女一緒の利用 | 可 |
| 水着 | 予約時に確認 |
| 定員 | 3名 |
| 営業時間 | 予約枠による |
| 定休日 | 予約枠による |
| 予約 | 完全予約制・専用予約サイト |
| アクセス | JR天童駅から徒歩15分・車で5分 |
| 住所 | 山形県天童市鎌田本町二丁目2-21 |
| 公式サイト | https://sauna-tsukiakari.itiraku.com/ |
3. SAUNA BASE TRIP.｜西蔵王のふもとで水着のまま2種類のサウナを行き来する
山形市飯田にある、水着を着て入る完全貸切のアウトドアサウナです。本格ドライサウナとスチームサウナが同じ施設にそろっているため、熱いのが苦手な人と平気な人が一緒に来ても、それぞれの部屋で無理なく過ごせます。屋外には広いウッドデッキと水風呂があり、西蔵王の麓の空気のなかで外気浴ができます。
利用は180分で13,200円、4人までなら人数が増えても同じ額なので、2人で行くより4人で分けたほうが1人あたりは安くなります。枠は9時、13時30分、18時の3つ。水着の上にTシャツを着てもよく、マット代わりのバスタオルとサンダル、飲み物は自分で持ち込みます。当日予約は受け付けておらず、予約の時点でカード決済まで済ませる形なので、日程は早めに固めておくと確実です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 180分 13,200円（4名まで同額） |
| 利用時間 | 180分 |
| 男女一緒の利用 | 可（水着着用） |
| 水着 | 着用必須（Tシャツの重ね着可） |
| 定員 | 4名まで同額 |
| 営業時間 | 9:00／13:30／18:00 開始の3枠 |
| 定休日 | 予約枠による |
| 予約 | 完全予約制・当日予約不可 |
| アクセス | 公式サイトで確認 |
| 住所 | 山形県山形市飯田3丁目1-17 |
| 公式サイト | https://www.trip-orks.jp/ |
4. 坊平リカバリー温泉 高源ゆ｜標高1,000mで屋外と屋内から選べる
上山市の蔵王坊平、標高1,000mに建つリカバリー施設で、男女で使えるプライベートサウナが屋外と屋内に1つずつあります。屋外は薪ストーブのサウナで、水風呂は1人用の樽、休憩はインフィニティチェア。屋内はテントサウナと水深1.1mの大型水風呂を組み合わせた造りで、天候にも虫にも左右されません。どちらも水着の着用が条件です。
料金は屋外が120分で1人3,000円、屋内は同じ120分でベーシックプランが3,000円、流水装置付きプールまで使えるフルプランが5,000円。屋外は1人から10人まで、屋内は2人から6人までと受け入れの幅が違うので、人数が決まってから枠を選ぶと迷いません。水着のレンタルはないため持参が必須で、予約は前日18時が締め切り。午後の営業は平日20時まで、土日祝は21時までです。サウナのあとはナトリウム－硫酸塩・炭酸水素塩泉の温泉にそのまま入れます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 屋外3,000円／屋内3,000円・5,000円 |
| 利用時間 | 120分 |
| 男女一緒の利用 | 可（屋外・屋内とも） |
| 水着 | 着用必須（レンタルなし） |
| 定員 | 屋外 最大10名／屋内 2〜6名 |
| 営業時間 | 午前6:00〜12:00／午後14:00〜20:00 |
| 定休日 | 木曜午前・第三木曜終日 |
| 予約 | 前日18時締め切り・ウェブ予約 |
| アクセス | 上山市内から無料シャトルバス運行 |
| 住所 | 山形県上山市蔵王坊平国有林241林班 |
| 公式サイト | https://kogenyu.com/ |
館内着か水着で入る共用のサウナガーデン
5軒目は、これまでの4軒と性格が違います。1組で貸し切るのではなく、館内着か水着を着た人が集まる共用のサウナ室で、ほかのお客さんと同じ空間で過ごす形です。そのぶん料金はぐっと下がるため、はじめて2人でサウナに行く日の選択肢になります。
5. おふろcafé yusa｜黒沢温泉で館内着のまま男女一緒に入れる
山形市黒沢温泉の旅館「悠湯の郷 ゆさ」に併設された日帰り施設で、男女一緒に入れる「サウナガーデン」があります。収容30人以上の大型サウナ室で、ストーブはドイツ製のEOS Zeus。サウナ室の外には外気浴のスペースとジャグジー、上がったあとに本や雑誌を読める専用ラウンジが続きます。サウナだけを目当てにするより、1日をまるごと過ごす場所として考えると使いやすい施設です。
服装は館内着・水着・Tシャツのいずれかで、水着は持ち込みでも550円のレンタルでもかまいません。フリータイムコースなら平日1,650円でサウナ代まで含まれ、時間制120分コースの880円で入った場合はサウナの利用に220円が加わります。どちらのコースでも、山形市の条例による入湯税75円が別に付きます。暖炉のあるロビーには約8,000冊の本と無料のコーヒー。大浴場からは蔵王連峰が見えます。カフェは11時30分から21時まで開いているので、サウナと食事の順番を先に決めておくと動きやすくなります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 平日 フリータイム1,650円／120分880円＋220円 |
| 利用時間 | 120分またはフリータイム |
| 男女一緒の利用 | 可（共用のサウナガーデン） |
| 水着 | 館内着・水着・Tシャツのいずれか |
| 定員 | 収容30人以上 |
| 営業時間 | 10:30〜22:00（最終入館21:00） |
| 定休日 | 公式サイトの営業カレンダーによる |
| 予約 | 日帰り入浴（事前のオンラインチケットあり） |
| アクセス | 公式サイトで確認 |
| 住所 | 山形県山形市大字黒沢319-2 |
| 公式サイト | https://ofurocafe-yusa.com/ |
サウナが客室や棟の中にある宿4軒
ここからの4軒は日帰りのサウナ施設ではなく、宿の設備です。サウナは客室や棟のなかにあり、その部屋を取った組が使います。どんな組み合わせで使えるかは部屋の取り方しだいで変わるので、人数と部屋タイプを予約のときに伝えて確かめておくと、当日にあわてずに済みます。
6. 蔵王温泉 善七乃湯｜バレルサウナを90分単位で借りられる
蔵王温泉の宿で、2023年3月に生まれた貸切サウナ「毘沙門天」を持っています。バレルサウナでセルフロウリュができ、1回の利用は1時間30分、定員は1名から4名まで。この宿はもともと貸切露天風呂を敷地に点在させていて、大黒天や布袋尊といった七福神の名前が湯船ごとに付いています。サウナのあとに源泉100%掛け流しの湯へ、という流れをそのまま組めます。
料金は立ち寄りが1回7,500円、宿泊者は1回5,000円です。冬を挟む11月と3月は、凍結を防ぐためにシャワーと水風呂が止まることがあります。開いている時間そのものも季節によって動きます。雪の蔵王と合わせたいなら、日程を決める前に予約カレンダーでその日の枠が出ているかを確かめておきましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| サウナ | 貸切サウナ「毘沙門天」（バレルサウナ） |
| 利用時間 | 1回90分 |
| 定員 | 1〜4名 |
| サウナ料金 | 立ち寄り 1回7,500円／宿泊者 1回5,000円 |
| 季節の条件 | 11月・3月はシャワーと水風呂が休止する場合あり |
| 予約 | 公式の予約サイトまたは宿泊プラン |
| アクセス | 蔵王バスターミナルから宿の送迎バス |
| 住所 | 山形県山形市蔵王温泉825 |
| 公式サイト | https://www.oohira.co.jp/ |
7. ECHō｜米沢の峠にある一棟貸しで、サウナは棟ごとに付く
米沢市大沢の山中、JR峠駅から徒歩5分のところに建つ一棟貸しの無人宿です。N棟とS棟の2棟があり、どちらの棟にもHARVIA社のサウナと水風呂が入っています。N棟は110平方メートルの2LDK、S棟は79.5平方メートルの1LDKで、大きな窓から森がそのまま見えます。棟ごと借りる造りなので、サウナも水風呂もその1組のものになります。
キッチンと調理器具がひととおりそろっていて、食材を持ち込んで料理ができます。地元の食材を使った朝食・夕食付きのプランもあり、切って温める程度で食べられる形で届きます。チェックインは無人で、現金は使えずカードかQR決済のみ。周辺に商店もガソリンスタンドもないため、買い物と給油は麓で済ませてから山道に入ってください。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| サウナ | 各棟に専用サウナ（HARVIA社・ロウリュ可）と水風呂 |
| 棟 | N棟 110.0㎡・2LDK／S棟 79.5㎡・1LDK |
| 定員 | N棟 6名／S棟は公式サイトで確認 |
| 宿泊料金 | プランごとに設定 |
| 季節の条件 | 冬期は積雪・凍結（4WD＋冬タイヤ推奨） |
| 予約 | ウェブ予約・無人チェックイン（現金不可） |
| アクセス | JR峠駅から徒歩5分、米沢八幡原ICから約15分 |
| 住所 | 山形県米沢市大沢字冷水沢848-34 |
| 公式サイト | https://echo-toge.jp/ |
8. Omusubi sauna｜温度を自分で決められる薪サウナが最上町の宿にある
最上町の赤倉温泉「わらべ唄の宿 湯の原」が敷地に持つ、おむすびの形をした薪サウナです。深部体温を温めるのに向いた形として設計されていて、温度の管理は入る人に任されています。低温からゆっくり上げる入り方ができるため、熱いサウナが得意ではない人にも合わせやすいでしょう。
サウナ室には時計が置かれていません。時間から離れて過ごしてほしいという意図で、携帯電話やタブレットの持ち込みも断られています。18歳未満だけでの利用はできません。中学生以上であれば、保護者同伴で利用できます。キャンセル料は前日で半額、当日は全額。雨を理由にした取り消しも同じ扱いなので、天気の変わりやすい時期は日程に余裕をもたせておきましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| サウナ | Omusubi sauna（薪ストーブ・温度は利用者が調整） |
| 宿 | わらべ唄の宿 湯の原（赤倉温泉） |
| 定員 | 宿泊プランごとに設定 |
| 宿泊料金 | プランごとに設定 |
| 年齢の条件 | 18歳未満のみ不可・中学生以上は保護者同伴で可 |
| 予約 | 宿泊プランから申し込み |
| アクセス | JR赤倉温泉駅からタクシーで5分（送迎あり） |
| 住所 | 山形県最上郡最上町大字富澤819-4 |
| 公式サイト | https://yunohara.main.jp/sauna.html |
9. R;MOGAMI｜最上川沿いの客室にセルフサウナが入っている
戸沢村の最上川沿いに建つ宿で、客室の中にセルフサウナが入っています。部屋はtypeA・typeB・typeCの3種類。朝食付き1人あたりでtypeAが13,000円から22,000円、typeBが11,000円から20,000円、typeCが9,000円から18,000円という並びです。川のそばで音と景色に浸る滞在になり、サウナも部屋の続きとして使えます。
気をつけたいのは、typeCにサウナが付いていないことです。サウナがあるのはtypeAとtypeBで、定員はtypeAが3〜4名、typeBが2名。料金だけを見て安い部屋を選ぶとサウナのない部屋になるので、予約の画面では必ず部屋タイプまで指定してください。チェックインは15時から18時で、12月から3月は14時30分から16時30分と受付が短くなります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| サウナ | 客室内のセルフサウナ（typeA・typeBのみ） |
| 客室 | typeA・typeB サウナ有／typeC サウナ無 |
| 定員 | typeA 3〜4名／typeB 2名／typeC 2名 |
| 宿泊料金 | 朝食付き 1名9,000〜22,000円 |
| チェックイン | 15:00〜18:00（12〜3月は14:30〜16:30） |
| 予約 | 部屋タイプを指定して予約 |
| アクセス | JR新庄駅から車で約40分 |
| 住所 | 山形県最上郡戸沢村大字古口1525-2 |
| 公式サイト | https://www.rmogami.com/ |
予約の前に決めておくこと
9軒は場所も使い方もばらばらなので、先に決めておくと候補が絞れる条件が3つあります。持ち物、人数、そして季節です。
まず持ち物から。水着が要るのはSAUNA BASE TRIP.と高源ゆの2軒で、高源ゆには水着のレンタルがないため持参が前提です。おふろcafé yusaは館内着でも入れて、水着は550円で借りられます。水曜日の小野川温泉と月灯りは、予約するときに服装も一緒に聞いておくと当日に困りません。高源ゆはサウナポンチョを500円で借りられるので、寒い時期の外気浴が心配なら受付で頼んでおきましょう。
次に人数と料金の関係です。SAUNA BASE TRIP.は4人まで13,200円で変わらず、高源ゆは1人3,000円の人数ぶん。数え方そのものが違うので、人数を決めてから比べるのが早道です。1組で貸し切る4軒のなかでは、2人で行くなら高源ゆの6,000円がいちばん軽く、4人そろえばSAUNA BASE TRIP.が1人あたり3,300円まで下がります。貸切にこだわらないなら、共用のおふろcafé yusaが平日1人1,650円（入湯税別）で5軒のなかではいちばん安く上がります。誘う相手が決まってから料金を比べたほうが無駄がありません。
最後に季節。善七乃湯は11月と3月に、凍結でシャワーと水風呂が使えない日が出ます。高源ゆの屋内プールは1月から3月まで休み。ECHōへ向かう山道は冬に積雪と凍結が出るので、4WDと冬タイヤをそろえてください。雪の季節に山形へ行くなら、天童の月灯りや山形市街に近いおふろcafé yusaのように屋内で完結する場所を選ぶと、天気に予定を崩されずに済みます。
男女一緒に入れる5軒についてよくある質問
ここまでの5軒について、予約から持ち物までよく聞かれるのは次の4つ。どれも施設ごとに条件が分かれるところなので、行き先を決めたあとで読むと準備が早く済みます。
- Q男女で一緒に入れる4軒は、どこから予約しますか？
- A
4軒とも施設に直接申し込む形で、窓口はそれぞれ違います。水曜日の小野川温泉はLINEからの完全予約制。月灯りは専用の予約サイトから枠を取り、当日は予約時間の10分前までに着いておく決まりです。SAUNA BASE TRIP.は自社サイトからの完全予約制で、申し込みの時点で全額をカード決済します。高源ゆはウェブ予約で、受付は30日前の0時に開いて前日18時に締め切られます。なお、おふろcafé yusaは日帰り入浴の施設で、10時30分から22時まで（最終入館21時）開いています。
- Qサウナのあとに温泉にも入れますか？
- A
温泉が併設されている施設なら入れます。ただし料金に含まれるか別料金かは分かれていて、高源ゆは屋外・屋内どちらのプランにも温泉入浴が入っていて、追加の支払いは要りません。月灯りは大浴場と花見露天風呂を、おふろcafé yusaは蔵王連峰を望む大浴場をそのまま使えます。水曜日の小野川温泉だけは別料金で、大浴場と露天風呂の60分が女性400円・男性500円。ただしスチームサウナ「薬罐」のプランには温泉入浴30分が最初から付いています。
- Q手ぶらで行けますか？
- A
水曜日の小野川温泉と月灯りなら、ほぼ手ぶらで足ります。小野川温泉はタオル・バスタオル・サウナマットが料金に入っていて、サウナハット500円やポンチョ900円を借りることもできます。月灯りはタオル類と館内着（浴衣）、シャンプー類がそろっています。おふろcafé yusaはタオルセットや館内着を借りられて、水着も550円で用意されています。SAUNA BASE TRIP.だけは持ち物が決まっていて、水着のほかに座れる大きさのバスタオル、飲み物、濡れてもよいサンダル、汗を拭くタオルを持っていきましょう。高源ゆはバスタオルとサウナマットが付くので、水着だけ持てば大丈夫です。
- Q子ども連れでも使えますか？
- A
条件は施設ごとに分かれます。月灯りは小学生以下なら大人の同伴が必要です。高源ゆの屋内プランは小学生以下が大人1名につき2名まで、プールとサウナは大人同伴なら無料で、温泉にも入るなら小人料金400円がかかります。おふろcafé yusaは未就学児がサウナを使えない決まりで、小学生の時間制コースは平日440円、2歳以下の入館は無料です。残る2軒は予約のときに聞いてください。水曜日の小野川温泉は定員が2名なので、子どもを入れて3人で使えるかどうかから予約時に確かめてください。SAUNA BASE TRIP.は4名まで同じ料金ですが、何歳から入れるかは申し込みの前に聞いておくと安心です。
あわせて読みたい
本記事は編集部の独自調査のもとに作成しています。体調や年齢による利用制限を含め、情報が更新されている場合もありますので、詳細は各公式サイトでご確認ください。
