福岡の個室サウナは、男女で一緒に入れる店が多いのが特徴です。名古屋や札幌では同室を断る店のほうが多いので、誰と行くかで候補が消えにくい街といえます。
ただし条件の中身は店ごとにまったく違います。組み合わせを問わない店もあれば、家族と夫婦に限る店、証明書の提示を求める店、フロアで扱いが変わる店もあるからです。
つまりカップルで行けるかと、夫婦で行けるかは別の質問になります。この記事では福岡市内の9施設を、男女で入れる条件・料金・定員の3点で比べます。誰と行くかさえ決まれば、あとは予算と人数で絞り込んでいきましょう。
- カップルで行けるのは SAUNA OOO FUKUOKA と SAUNA SAKURADO（水着着用が必須）
- 家族・夫婦なら BASE・KUDOCHI福岡中洲店・サウナヨーガンも使える（BASEは証明書を求める場合あり）
- 安く試すなら テンジンサウナ（60分2,090円）か for saunerのDOME SAUNA（80分3,300円・男性専用）
- 大人数でなら for saunerのDOME＆ROOFTOP貸切（60分44,000円・推奨15名〜）。7名までなら SAUNA SAKURADO（2-Aと2-Bが最大7名）
福岡の個室・貸切サウナ9選【一覧】
| 施設 | 男女同室 | 料金 | 定員 | 最寄り |
|---|---|---|---|---|
| SAUNA OOO FUKUOKA | 可（制限なし） | サンカク100分4,500円〜／マル100分5,000円〜／シカク120分9,000円〜 | 最大6名（サウナ室内は推奨4名） | 中洲川端駅 徒歩1分 |
| SAUNA SAKURADO | 可（水着必須） | 3-D 125分9,000円〜／2-A 140分46,860円〜 | 最大7名（2-Aと2-B） | 中洲川端／呉服町駅 徒歩5分 |
| BASE private sauna | 家族・夫婦のみ | 平日1名80分5,000円〜150分7,500円 | 1〜2名 | 薬院駅 徒歩2分 |
| KUDOCHI福岡中洲店 | 家族・親戚のみ | 90分6,000円〜／120分8,000円〜。ナイト5時間20,000円〜 | 2〜6名（7部屋） | 博多区 中洲 |
| サウナヨーガン福岡天神 | 同性または家族のみ | 平日90分7,700円／150分9,900円 | 〜3名 | 天神駅 徒歩8分 |
| for sauner | フロアによる | DOME 80分3,300円／DOME貸切60分33,000円／ROOFTOP貸切2時間24,000円／2フロア貸切60分44,000円 | DOME最大9名／2フロア貸切は推奨15名〜 | 天神南駅 徒歩4分 |
| テンジンサウナ | — | 60分2,090円〜150分5,225円（スタンダード1名・税込） | 1〜2名／1〜4名 | 天神駅 徒歩4分 |
| 脈 -MYAKU- | — | 90分6,600円〜。ナイトパックは水10,266円〜／火13,520円〜 | 2名／4名／3名 | 天神駅 徒歩4分 |
| SAUNA Giraffe | 可 | 天神120分6,600〜11,000円／南天神4,400〜9,900円 | 天神最大7名／南天神4名 | 中央区春吉／南区向野 |
カップルでも入れる2軒
SAUNA OOO FUKUOKA｜中洲川端駅から徒歩1分・制限なしで男女利用可
中洲川端駅から徒歩1分、博多区中洲のビル6階にある完全予約制のプライベートサウナです。東京・大阪・熊本・札幌にも同じブランドがありますが、この福岡店は男女の組み合わせに条件を付けていない数少ない1軒です。
部屋は○△▢の形をモチーフにした3種類で、サンカクの部屋が15.5平米で最大2名、マルの部屋が17.0平米で最大4名、いちばん広いシカクの部屋は23.4平米で最大6名まで入れます。料金は1名までなら部屋代が変わらず、2名からは1人につき2,500〜3,000円が加わるので、ふたりで行くならサンカクの100分4,500円からが手を出しやすい価格です。
マルの部屋は100分5,000円・120分6,500円、シカクの部屋は120分9,000円からです。ただしサウナ室に一度に入れるのは、マルが3名まで、シカクが4名までが目安です。部屋の定員と、サウナ室に一度に入れる人数は別ものだと考えておいてください。
サウナ室は90〜100度に設定されていて、セルフロウリュは10分に1回ほどが目安。水風呂は手動の栓で水量を調整できるため、浸かる深さも自分で決められます。タオル類・バスマット・ドライヤー・ヘアアイロン・化粧水は室内に備え付けで、水着とサウナハットは有料オプションで借りられます。
なお予約はWebのみで、電話では受け付けていません。支払いも事前決済なので、クレジットカードを手元に用意してから予約に進みましょう。待合室は無く、入館は予約時間になってからエントランスのタブレットにパスコードを入れる方式です。開始時刻の少し前に着くくらいがちょうどよいでしょう。
寝具はオプションで借りられ、別室にはパウダールームもあります。人に贈るならeGiftというギフトチケットがあり、オリジナルグッズを扱うオンラインストアも公式サイトから開けます。
SAUNA SAKURADO｜男女で入るなら水着が必須・最大61.38㎡の部屋
博多区綱場町のビルを1棟まるごと使った、全6室の会員制プライベートサウナです。中洲川端駅と呉服町駅のどちらからも徒歩5分で、利用者全員が水着を着れば男女一緒に入れます。反対に同性同士なら水着は要りません。
基本は紹介制ですが、初めての人に限って会員登録費22,000円（税込）なしのビジター枠が用意されています。水着は男性300円・女性500円（いずれも税別）で借りられるので、持っていなくても当日申し込めば足ります。
部屋は最大2名から7名まで6タイプ。下限は3-Dの125分9,000円からで、いちばん広い2-Aは最大7名・61.38平米と、今回調べたなかで最も広い部屋です。140分46,860円からなので、7人で分ければ1人あたり6,694円から。人数が集まる日ほど1人の負担は下がります。
残る4室も押さえておきましょう。2-Bも2-Aと同じ最大7名で140分40,900円から。3-Eが最大6名で135分24,750円から、3-Cと3-Fが最大4名で125分17,600円から・95分15,400円からです。7名で入れる部屋が2つあるので、大人数の日でも枠を取りやすくなっています。
この施設は「SAUNACHELIN（サウナシュラン）2025」の11施設に選ばれています。11施設のうち福岡にあるのはここだけで、開業から1年足らずでの選出でした。
会員制ではありますが、予約するのが会員なら、同伴者に会員資格は要りません。友人を誘うときにハードルになるのは、紹介者を見つけるところまでということです。
水風呂には白水と名づけた超軟水を掛け流していて、深さは90センチ・100センチ・110センチの3タイプ。サウナ室のヒーターはメトス社のIKI-Kiuasで、約90度のドライサウナとロウリュを楽しめます。1階のカフェバーSKIFFは会員でなくても入れるため、サウナのあとにそのまま食事や打ち合わせもできます。
家族・夫婦なら入れる3軒
ここからは、男女で入れるといっても関係性に条件が付く3軒です。カップルでの利用を考えているなら、予約の前に条件を確かめておきましょう。
BASE private sauna｜家族・夫婦限定・証明書を求める場合がある
薬院駅北口から徒歩2分、ビルの1階にある完全個室サウナです。男女で使えるのは家族と夫婦に限られていて、家族と確認できる証明書の提示を求められることがあります。今回調べたなかでは、いちばん条件が厳しい店です。
逆にいえば、夫婦や親子で行くなら気兼ねなく使えます。利用は1名か2名まで。料金は平日1名なら80分5,000円・100分5,800円・120分6,500円・150分7,500円（いずれも税込）で、2名だと80分7,800円から。土日祝はそれぞれ300〜500円ほど上がります。
サウナ室は本格的なフィンランド式で、ふだんは93度の設定。予約のときに希望の温度を伝えれば合わせてもらえるので、熱いのが苦手でも自分の体調に寄せられます。全室に水風呂があり、7種類のアロマから選ぶセルフロウリュも無料です。
この料金にはタオル・アメニティ・500mlの飲料水1本が含まれていて、手ぶらで寄れます。支払いは現金・クレジットカード・PayPayのいずれか。店の前に駐車場が2台あり、先着順で自由に停められます。なお未就学の子どもは入れず、15歳以下は保護者と一緒であれば利用できます。
営業は10:00〜23:00です。24時間営業のKUDOCHI福岡中洲店や脈と違い、深夜や早朝には入れません。予約はWebのほか電話でも受け付けています。
水風呂まわりは手が入っていて、2025年7月に冷却水を循環させるチラーを設置し、同年12月には浴槽そのものを取り替えています。水温の安定を重く見るなら、この更新は選ぶ理由になります。
KUDOCHI福岡中洲店｜家族・親戚なら可・24時間営業で7部屋
中洲の中心に建つビルの7階にある、24時間いつでも入れる完全個室サウナです。銀座や六本木、京都にも同じブランドがありますが、男女で使えるかは店舗ごとに違い、この福岡中洲店は家族と親戚なら一緒に入れます。
部屋は2〜6名用が7室あります。スタンダードのシルクとオルカが定員2名で90分6,000円・120分8,000円。スーペリアは定員3名で、ゴールドが90分8,000円・120分10,000円、クラブとグローブが90分9,000円・120分12,000円です。7室あるぶん希望の時間帯が取りやすいのも、中洲という立地では効いてきます。
大きい2室はさらに設備が違います。定員4名のオアシスは大型モニター付きで120分16,000円、定員6名のエデンはカラオケと温浴風呂が付いて120分24,000円。今回の9施設で、カラオケを個室に持っているのはエデンだけです。
ただしこの2室は、部屋タイプ別の料金表だと定員4名のSemi-VIPが120分14,000円、定員6名のVIPが120分22,000円で、金額が食い違っています。予約画面で確定額を見てから進んでください。
深夜に長く居るならナイト5時間パックがあり、Semi-VIPが20,000円、VIPが28,000円。24時間営業と組み合わせると、終電を逃した日の受け皿にもなります。
サウナは60〜110度の範囲で自分で設定でき、全室に水風呂が付いています。水温はチラーで14〜16度に保たれ、気温の高い時期は16〜18度ほどで運転されます。音・光・香り・温度をまとめて変えられるので、同じ部屋でも過ごし方を作り替えられます。水着は男女とも1着500円です。
受付は無人で、QRコードをかざして解錠する仕組みです。深夜でも誰にも会わずに入退室できます。予約は完全事前予約制ですが、開始24時間前までなら無料でキャンセルできるので、予定が固まらないうちに枠だけ押さえておくという使い方もできます。
サウナヨーガン福岡天神｜同性または家族のみ・日帰りでも使える
天神駅1番出口から徒歩8分、平和台ホテル天神の9階にあります。大浴場タイプのパブリックサウナと、貸切のプライベートサウナが同じフロアにそろっているのが特徴です。
プライベートサウナは緑-Green-という1室だけで、1人から3名まで。90分が平日7,700円・土日祝8,800円、150分が平日9,900円・土日祝13,200円です。1人で使っても3人で使っても料金は変わらないため、人数が増えるほど1人あたりは軽くなります。複数で入る場合は同性か家族に限られ、夫婦であれば男女でも利用できます。
サウナ室は80〜100度の範囲で調整でき、室内の内線でスタッフに頼めば変えてもらえます。水風呂は自分で氷を入れて冷たさを決める方式で、氷が足りなくなったらこれも内線で追加できます。プライベートサウナでは珍しく外気浴スペースまで付いているので、外の風に当たって整えられます。
宿泊していなくても日帰りで利用できるのが、この店の使いやすいところです。受付を通さず暗証番号で入退館する仕組みなので、人に会わずに済ませたい日にも向きます。タトゥーが入っていても利用できますし、パブリックサウナのほうは予約不要で、平日の昼過ぎまでなら一般1,900円から入れます。
そのパブリックサウナは、公式アプリ「toypo」に登録すると会員価格になります。平日7:30〜14:59なら会員1,600円・一般1,900円、15:00以降は会員1,800円・一般2,100円。土日祝は会員1,800円・一般2,100円です。
利用時間は平日75分・土日祝60分が基本で、超過すると30分ごとに500円。ただし一定時間を超えると追加料金なしのフリータイムになり、上限は平日2,400円・土日祝3,600円（いずれも一般）です。長居するつもりなら、この上限で計算しておくと安心できます。
2026年3月からは「おかわりサウナ」が始まりました。当日のレシートを持って受付で1,000円を払うと、60分だけもう一度入れます。サウナ後の食事にも、レシート持参で提携店が特別料金になるサ飯プランがあります。
なお毎週木曜はメンテナンスデーで13:00からの営業です。ふだんは7:30〜24:00（最終受付23:00）なので、木曜の午前だけは空振りしないよう気をつけてください。
フロアで条件が変わる1軒
for sauner｜屋内は男性専用・屋上は水着着用で男女一緒に
西中洲のビル4階と屋上を使った2フロア構成で、フロアごとにルールが違います。天神南駅から徒歩4分で、屋台の並ぶ通りからもすぐです。
屋内のDOME SAUNAは基本的に男性専用で、80分3,300円。同時に入れるのを最大9人までに絞っているので、サウナ室に並んだり整い椅子が空くのを待ったりせずに済みます。寝湯スタイルの水風呂と、ボディドライヤーもここだけの設備です。女性も入れるレディースデイが定期的にあり、開催日はSNSで告知されます。
屋上のROOFTOP SAUNAは水着などを着れば男女一緒に入れます。通常の貸切が2時間24,000円、BBQ付きが3.5時間42,000円で、7人目からは1人2,000円の追加。サウナ室は6〜8名、ソファは8〜12名が目安なので、グループで丸ごと借りる日に向いています。
この店でいちばん大きいのが、DOMEとROOFTOPを両方まとめて貸し切る60分44,000円のプランです。推奨人数は15名からで、今回の9施設のなかでもっとも大勢を一度に収められます。申し込みは公式サイトのコンタクトページから。
DOME SAUNAだけを貸し切ることもでき、こちらは60分33,000円。ふだんは男性専用のフロアなので、貸し切れば男女のグループでも使えます。延長はDOMEが30分1,100円、ROOFTOPが1時間11,000円です。
屋上は食べ物の持ち込みが自由でデリバリーも頼めますが、飲み物は施設で買ったものに限られます。BBQコンロは2,000円、水着・ポンチョ・サウナハットは各500円、追加のバスタオルは100円。タトゥーがあっても両フロアとも利用できます。DOME SAUNAは予約専用サイトから、ROOFTOP SAUNAはInstagramのDMかメールでの受付です。
天神で選ぶ3軒
テンジンサウナ｜60分2,090円・今回いちばん安い
天神駅から徒歩4分、ホテルFUNの3階にあります。今回調べたなかで最も安く入れるのがここで、スタンダードルームなら60分2,090円（税込）からです。
部屋は2タイプ。1〜2名のスタンダードルームが2室と、1〜4名のデラックスルームが1室です。デラックスは60分3,410円（税込）からで、4名で使えば6,710円（税込）＝1人あたり1,678円まで下がります。1名追加はどちらの部屋も1,100円（税込）です。
時間は60分だけでなく90分・120分・150分から選べて、長く取るほど30分あたりの単価が下がります。スタンダード1名なら90分3,135円・120分4,180円・150分5,225円（いずれも税込）。デラックスを4名で150分取ると11,825円（税込）で、ひとりあたり2,956円まで下がります。
デラックスルームのサウナはドライとスチームを組み合わせたタイプで、蒸気による自動ロウリュが入ります。湿度が保たれるぶん体感温度が高く、髪や肌への負担も抑えられるのが利点です。どちらの部屋にもシャワー・水風呂・製氷機・ととのいスペース・専用のパウダースペースが付いています。
営業は8:00〜23:30で不定休。出勤前の朝や昼休みにも寄れる時間帯です。駐車場と駐輪場は無いので、車で行くなら近くのコインパーキングを先に調べておきましょう。男女で一緒に使えるかは予約の前に問い合わせて確かめてください。
脈 -MYAKU PRIVATE SAUNA-｜脈拍を計測する・水風呂は5℃から調整
天神駅から徒歩4分、天神2丁目のビル8階にある24時間営業のプライベートサウナです。サウナ室に脈拍計を置いていて、自分の脈を見ながら入る時間を決められるという、他にはない作りをしています。
部屋は3つで、火（HI）が最大4名、水（MIZU）が最大2名、休（KYU）はダブルベッド付きで3名まで泊まれます。全室に水風呂と外気浴のスペースがそろっています。
水風呂は最低5度まで下げられて、反対にぬるめにも設定できます。今回調べたなかで5度まで冷やせるのはここだけなので、キンキンに冷やしたい日も、水風呂が苦手な日も、同じ部屋で合わせられるわけです。サウナ室の温度も自分で変えられます。
料金は水の90分6,600円（税込）から、火は90分6,783円・120分9,534円・150分13,381円（いずれも税込）から。休は日帰りでも使えて、90分8,030円・120分11,806円・150分15,216円（税込）です。
ナイトパックは2部屋にあります。火が深夜0時半から朝9時まで13,520円（税込）から、水は深夜1時から朝8時まで10,266円（税込）から。安く朝を迎えたいなら水のほうです。サウナハットやバスローブ、スキンケア用品まで無料でそろっているので、手ぶらで大丈夫です。
休（KYU）の部屋は宿泊もでき、素泊まり1名で13,073〜76,900円、2名なら1人6,537〜38,450円です（税込）。
チェックインは22時から、チェックアウトは10時。この1室を夜どおし貸し切る形になります。
SAUNA Giraffe｜2店舗で違うコンセプト・天神店は宿泊もできる
福岡市内に2店舗あり、中央区春吉の天神店と南区向野の南天神店でコンセプトが違います。どちらも無人のプライベートサウナで、予約が済むと入室用のパスコードが届き、そのまま入って出られます。支払いはクレジットカードのみです。
天神店は宿泊施設に併設された屋上サウナで、静の陰影が最大4名、光の陽彩が最大7名。どちらの部屋も男女で利用できます。予約は120分からで、平日6,600円から、土日祝7,700円から。2名以上は1名につき3,300円が加わります。営業は朝9時30分から翌朝5時10分までなので、遅い時間に入りたい日にも合わせられます。
南天神店は茶室のような和の静寂と、サウナ室に水風呂が組み込まれた温冷交互の2部屋で、どちらも最大4名。家族やグループなら男女一緒に入れます。こちらは平日4,400円から、土日祝5,500円からで、追加は1名2,200円。営業は朝8時30分から深夜1時30分までです。
どちらの店も、料金は入る時間帯で動きます。いちばん高いのは天神店の土日夜間で11,000円、南天神店の土日夜間で9,900円。下限の6,600円・4,400円とは倍近い開きがあるので、平日の日中に寄れる日ほど得になります。
よく通うなら5回分の回数券もあり、天神店が45,000円、南天神店が40,000円（いずれも税込・有効期限は購入日から6か月）。土日夜間の上限で5回使うと天神店は55,000円になるので、回数券なら最大10,000円ぶん安く収まります。
無人のサウナで気になるのは安全面です。サウナ室の扉はドアノブやラッチ式ではなく、手や体で押すだけで開く構造。清掃は2時間ごとで、そのたびに扉の開閉も確認し、営業前には毎日点検しています。
両店ともタトゥーがあっても入れて、タオルとサウナマットは無料で付いてきます。
天神店はサウナの上が宿になっていて、入ったあとそのまま泊まれます。
ただしサウナは宿泊料に含まれません。泊まるのとは別に、サウナ自体の予約が要ります。
よくある質問
- Q福岡の個室サウナはカップルで一緒に入れますか？
- A
店によって条件が違います。SAUNA OOO FUKUOKAは組み合わせを問わず、SAUNA SAKURADOは全員が水着を着ることを条件に男女で入れます。一方でBASE private saunaは家族と夫婦のみ、KUDOCHI福岡中洲店は家族と親戚のみ、サウナヨーガン福岡天神は同性か家族のみなので、いずれもカップルでは入れません。for saunerは屋上のROOFTOP SAUNAに限り、水着着用で男女一緒に利用できます。
- Q水着は必要ですか？
- A
男女で入る場合は必要な店が多くなります。SAUNA SAKURADOは男女で使うときだけ水着が必須で、同性同士なら要りません。水着のレンタル料は男性が300円、女性が500円（いずれも税別）です。KUDOCHI福岡中洲店は男女とも1着500円、for saunerのROOFTOP SAUNAも500円で借りられます。SAUNA OOO FUKUOKAにも有料オプションの水着があるので、手ぶらで向かっても困りません。
- Qいちばん安く入れるのはどこですか？
- A
テンジンサウナのスタンダードルームが60分2,090円（税込）でいちばん安く、1名追加は1,100円（税込）です。for saunerのDOME SAUNAは80分3,300円ですが、こちらは基本的に男性専用になります。SAUNA OOO FUKUOKAのサンカクの部屋は100分4,500円からで、1名までなら部屋代が変わらないため、ひとりで使っても割高になりません。
- Q深夜や早朝でも入れますか？
- A
入れます。KUDOCHI福岡中洲店は24時間営業で、QRコードで解錠する無人受付。ナイト5時間パックも用意されていて、Semi-VIPが20,000円、VIPが28,000円です。
脈 -MYAKU- も24時間営業で、ナイトパックが2種類あります。火が深夜0時半から朝9時まで13,520円（税込）から、水が深夜1時から朝8時まで10,266円（税込）から。安く朝までいたいなら水を選んでください。
SAUNA Giraffe 天神店は朝9時30分から翌朝5時10分まで、南天神店は深夜1時30分まで。テンジンサウナは8:00〜23:30、BASE private saunaは10:00〜23:00なので、この2軒は深夜には入れません。
- Q大人数で使える個室サウナはありますか？
- A
いちばん大きいのはfor saunerです。DOMEとROOFTOPをまとめて貸し切る60分44,000円のプランがあり、推奨人数は15名から。ROOFTOPだけなら通常貸切が2時間24,000円、BBQ付きが3.5時間42,000円で、サウナ室6〜8名・ソファ8〜12名が目安、7人目から1人2,000円が加わります。
10名以下なら部屋タイプで選べます。SAUNA SAKURADOは2-Aと2-Bの2室が最大7名で、2-Aが140分46,860円から、2-Bが140分40,900円から。SAUNA Giraffe 天神店の光の陽彩も最大7名まで入れます。
SAUNA OOO FUKUOKAのシカクの部屋は最大6名ですが、サウナ室に一度に入るのは4名までが目安です。6名で使えるのは部屋であって、サウナ室は4名までを想定した設計になっています。
まとめ｜福岡は「誰と行くか」を先に決める
- カップルで → SAUNA OOO FUKUOKA・SAUNA SAKURADO（水着必須）
- 夫婦・親子で → 上の2軒に加えて BASE・KUDOCHI福岡中洲店・サウナヨーガン
- ひとりで安く → テンジンサウナ（60分2,090円）
- 深夜や早朝に → KUDOCHI福岡中洲店・脈 -MYAKU-（どちらも24時間）
- 15人前後で貸し切る → for saunerのDOME＆ROOFTOP貸切（60分44,000円）
- 7名までのグループで → SAUNA SAKURADO（2-Aと2-Bが最大7名）・SAUNA Giraffe 天神店（光の陽彩が最大7名）
- そのまま泊まりたい → SAUNA Giraffe 天神店（宿泊施設併設・サウナは別予約）・脈 -MYAKU-の休（22時イン／翌10時アウト）
福岡は選択肢が多いぶん、誰と行くかを先に決めると候補が一気に絞れます。カップルなのか夫婦なのかで行ける店が変わるのは、他の都市ではあまり見ない特徴です。
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本記事は編集部の独自調査のもとに作成しています。情報が更新されている場合もありますので、詳細は各公式サイトでご確認ください。
